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  • 2017
    7
    19

    7月20日〜24日までの予約状況


    今日の写真は「層雲峡」です。

    さすがは神々の山。壮大でした。


    さて、今週の予約状況です。


    7月20日(木) 午後4時〜のみ

      21日(金) 午後1時以降

      22日(土) ご予約でいっぱいです。

      23日(日) 午後1時〜、2時〜

      24日(月) 午後1時〜


    あの地獄のような暑さから一転。毎日が涼しい陽気と

    なりましたね。暑い時のままの冷房設定にしていると

    喉が痛くなったり風邪をひく原因となります。

    また、夜も窓を開けっ放しで寝ていると、寝冷えによる

    首の寝違えや腰痛を引き起こすこともあります。

    温度調節が難しいですが、こまめな調節がこの時期を

    快適に過ごすコツですね。


    毎年7月後半から8月前半までが本気の暑さになる北海道。

    今年は早い時期に暑さを体験しましたが、今年はどうなる

    のか。みんなそれぞれに予想しているのが面白いですね。

    個人的には、暑すぎるのはもう勘弁・・・といった所です。


    *ひなはり灸治療院*

  • 2017
    7
    10

    7月11日〜17日までの予約状況

    今週の写真は子ヤギです。

    子ヤギ、かわいいですね。


    今週の予約の空き状況です。

    少しお休みを頂いている関係で

    変則的になります。ご了承くださいませ。


    7月10日(月)  お休みとさせていただきます。

      11日(火)  休診日です。

      12日(水)  休診日です

      13日(木)  お休みとさせていただきます。

      14日(金) 午後1時〜、2時〜

      15日(土) ご予約でいっぱいです。

      16日(日) ご予約でいっぱいです。

      17日(月) ご予約でいっぱいです。


    17日の祝日も診療していますので、診療をご希望の方は

    この機会にご予約の方、お待ちしております。

    ここ最近は暑い日が続きますね。「涼しい北海道」という

    イメージがくつがえりそうな気温です。かといって

    あまり冷飲食がすぎると体調不良につながります。

    冷やしすぎるのもほどほどに、しばしの夏を乗り切って

    いきましょう。


    *ひなはり灸治療院*

  • 2017
    7
    5

    7月6日〜10日までの予約状況

    札幌大丸でキラッキラなカルピスを見て

    夏を感じました。まぶしいですね。

    今週の予約状況です。


    7月6日(木) ご予約でいっぱいです。

      7日(金) ご予約でいっぱいです。

      8日(土) ご予約でいっぱいです。

      9日(日) 本日、ご予約で埋まりました。

     10日(月) 休診とさせていただきます。


    7月11日(火)〜13日(木)まで、休診とさせて頂きます。

    ご了承くださいませ。ご予約やお体のご相談は受け付けて

    おります。ここ最近もまたご予約が混み合っていますが、

    少し先でしたら空きがありますので、ご連絡の方を

    お待ちしております。


    *ひなはり灸治療院*

  • 2017
    6
    27

    6月29日〜7月3日までの予約状況

    今週の予約状況です。


    6月29日(木) 午後4時〜のみ

      30日(金) ご予約でいっぱいです

    7月 1日 (土) ご予約でいっぱいです

       2日 (日) ご予約でいっぱいです

       3日 (月) ご予約でいっぱいです


    今週は早い段階でご予約で埋まっており、新規での受診は

    来週以降でのご予約をお願いしております。

    6月も終わりに近づいていますが、まだまだ肌寒さが残る

    日が続いています。せっかく治った風邪も、この寒さで

    またぶり返すことも多いですね。自分が寒いと思ったら

    うっすらでもストーブをつけたり、しっかり着込んで、

    温める事が元気で過ごすコツです。


    「もう夏だから・・・」と言って寒さを我慢したりすると

    途端に体調を崩します。健康な体は、自分の体の声を聞く

    ことが第1歩。疲れたら休む、眠ければ寝る、お腹がすいたら

    食べる。そんな当たり前の繰り返しがとても大切ですね。


    *ひなはり灸治療院*

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本日通常診察日です。

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