不安やストレスで体調を崩しやすい方へ

体が整えばメンタルも整う。これは逆も
然りで、メンタルが安定すると体が整う
場合もあります。
東洋医学では、この心の動きを「情志(じょ
うし)」と呼び、怒り・喜び・思い悩み
・悲しみ・不安などの感情が、体にどの
ような影響を与えるのかを詳しく研究
してきた歴史があります。
そのため、漢方にはイライラや不安、
落ち込みなどの状態に用いられる処方が
数多くあり、鍼灸にも心を落ち着かせたり
不安や悲しみを整えたりするためのツボや
治療法が数多く存在します。
勉強を続けていると、「人間の悩みは、昔も
今もそれほど変わらないのだな」と感じる
ことがあります。
古代中国の書物である『淮南子』には、
こんな言葉があります。
「目や耳が外の刺激に惑わされれば五臓は
動揺し、五臓が動揺すれば気血は乱れる。
気血が乱れれば精神は平静を保てず、
正しい判断ができなくなる。」
紀元前154年前の書物ですよ。
この時から、精神と体について詳細に
述べられ、現代まで応用される用法が
数多く残されています。
いわゆる、情報や環境に振り回される
ことで心身のバランスが崩れてしまう、
ということでしょうか。
体が治っていても、心が定まらなければ
症状に振り回されます。当院ではゆっくり
お話することで、時に迷った心の道標として
ご自身が納得しながら治療を進めて
おります。
家族や友人には話しづらいこと、病院では
なかなか相談しにくいこと、そんな
「ぶっちゃけ話」も大丈夫。
一人で答えが出ない時の案内人として、
ぜひ当院をご活用ください。
– 札幌市西区の鍼灸 –
*ひなはり灸治療院*
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