黄砂ひどいですねー！

いやぁ、今日は黄砂酷かったですね！

私は久しぶりに目が痒くてヒリヒリしました。

目薬さしたり花粉用眼鏡などでしっかり防御しましょう。

今はできるだけ外に出ないのもいいかもですね…。

あとはナイロン生地のような払えるものを着たり。

帰ってすぐにシャワーやお風呂に入るのもいいかと思います


花粉や黄砂などのアレルギーが少ないと言われる北海道ですが、

黄砂は普段のアレルギーより重く出ることもあります。

喘息や鼻詰まりがひどくなって睡眠不足を起こすのであれば、

病院などでまずは症状を抑えるのも大切です。


痒いからと目をこすり過ぎると傷に黄砂が入って

余計に酷くなることも。目薬や鼻うがいで洗い落としましょう。

黄砂、いつまで続くのか…。自然には敵わないとはいえ、

せっかくのいい天気なのに、外に散歩行くのはツラいですね

アレルギー体質の皆様、しばしの我慢ですね。


＊ひなはり灸治療院＊