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2023 3 15

季節の変わり目へ


周りの雪もやっと溶け始め、本州では桜の便りも

聞かれるようになりました。北海道も、今年は少し

早めの開花になるでしょうかね?


季節の変わり目は、体にも大きく影響を及ぼします。

ここ最近は、落ち着いていた容体が急変したというご相談も。

鍼灸・漢方や養生でどうにかなる問題ではない場合、

当院ではすぐに専門病院をご提案することもあります。


それくらい、冬から春の季節の変わり目は、容体が変わり

やすいという事を知っていて頂ければ、体の不調にあまり

ナーバスになる必要もないかな、と思います。


最近では脳梗塞、喘息発作、突発性難聴、メニエル病、

パニック発作など、安定していた方達が少しの無理で、

症状が大きく出てご相談を受ける事がありました。


西洋医学と東洋医学は、うまく使い分ける事が大切です。

一時的とはいえ、症状が大きく出ている場合はすぐに

処置をする事が大切なこともよくあります。我慢しすぎる

のは良し悪しありますからね。


その後、無理した体や疲れた体を癒すのは、東洋医学の

強みでもあるところです。医療はうまく使ってこそ、

自分の健康を維持できるのでは、と思うところです。


心と体の健康にまつわるご相談は、いつでも受け付けて

おります。お気軽にお問合せ&ご予約くださいませ。


*ひなはり灸治療院*

2023 3 2

診療日のお知らせ


今年の雪解けは一気に進みそうですね。

路面状況がかなり悪くなっていますので、

足や腰がお悪い方、お車で移動なさる際はどうぞ

足元にお気をつけくださいませ。


さて、来週6日の週の9日(木)、10日(金)ですが

研修のため臨時休業とさせていただきます。

代替え日として、普段休診の火曜・水曜日を

診療日にさせていただきました。


7日(火)と8日(水)両日、まだご予約に空きがござい

ますので、火曜・水曜に診療をご希望の方、

この機会にぜひご連絡をお待ちしております。


*ひなはり灸治療院*

2023 2 24

雨一番


だんだんと最高気温がプラスに変わり始めましたね。

そろそろ北海道の冬も終わりが見えてきました。

待ち遠しい春もすぐそこ。全国ニュースでは

「春一番」という突風のような春を告げる風が

聞かれるようになる頃ですが、北海道には春一番は

吹かないそうで。(気圧の関係上だそうです)


替わりに「雨一番」を春の定義にしてはどうかという

声も。「立春後、雪を混じえず初めて雨だけが降る日」

というのが、いちおうの定義だそうです。確かに雨が

降ると「あぁ、プラスの気温だなぁ・・」と感じますね。


道路にできた水たまりを見ると、春を感じるように

なりました。北海道らしい春の景色なのでしょうかね。


冬の疲れが出てくるこの時期。年度の変わり目でもあり、

何かと慌ただしくなる頃ですが、やらなくてはいけない事

に追われて疲れるよりも、少し先の春に向けて、心が

ウキウキするような事に思いを馳せ、計画するのも

いい養生になりますね。


心と体のアンバランスは、鍼灸や漢方で整えるのも

オススメです。何かに焦ったり、のぼせたり、頭ばかり

動いてしまうのも、春に起こりやすい症状の1つ。

少しリラックスして、強張った体と心をゆっくりと

ほぐしていきましょう。


*ひなはり灸治療院*

2023 2 10

冬の疲れが出ているのかも


立春を迎え、時折プラスの気温になることが

増えましたね。日差しが出ると、心なしか

ほっこりゆるむような暖かさを感じます。


このゆるみはとてもいい兆候なのですが、気が緩んだ

ために、今まで強張っていた緊張を感じることが

あります。ドッと疲れがでるような感覚でしょうか。


冬の氷が溶けていくように、人の体の筋肉や心の緊張も

少しずつほどけてゆきます。少し眠気を感じるくらいが

丁度いいのかもしれません。眠気は冬の疲れを取る機会。


眠い時に無理に頑張りすぎたり、いつもと同じ調子で

動いていると、自律神経や持病が重くなることも。

時には体の声を聞くことも大切です。体は自然と一緒。

現代のスピード感と同じものを期待すると、そのゆっくりさに

時にはイラッとすることもありますが、そういうものだと

受け入れる気持ちも、見直す必要があるかもしれません。


当院ではさまざまな心と体の症状に応対しております。

一人で悩んで答えが出なければ、誰かに相談するのは

いまや必要不可欠。ちゃんと甘えてみるのも大切ですよ。

お体や心のご相談ありましたら、お気軽にお問合せください。


*ひなはり灸治療院*

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