予約カレンダーご希望の日付をクリックして専用フォームよりお申込みいただけます

※ 現在、ご紹介以外の男性のご予約は承っておりません。ご了承くださいませ。
2022 - 2023
  • 12
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8

    2022128【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    9

    2022129【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    10

    20221210【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    11

    20221211【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    12

    20221212【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    13
    14
    15

    20221215【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    16

    20221216【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    17

    20221217【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    18

    20221218【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    19

    20221219【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    20
    21
    22

    20221222【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    23

    20221223【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    24

    20221224【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    25

    20221225【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    26

    20221226【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    27
    28
    29
    30
    31
  • 1
    1
    2
    3
    4
    5

    202315【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    6

    202316【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    7

    202317【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    8

    202318【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    9

    202319【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    10
    11
    12

    2023112【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    13

    2023113【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    14

    2023114【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    15

    2023115【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    16

    2023116【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    17
    18
    19

    2023119【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    20

    2023120【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    21

    2023121【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    22

    2023122【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    23

    2023123【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    24
    25
    26

    2023126【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    27

    2023127【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    28

    2023128【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    29

    2023129【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    30

    2023130【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    31
  • 2
    1
    2

    202322【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    3

    202323【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    4

    202324【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    5

    202325【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    6

    202326【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    7
    8
    9

    202329【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    10

    2023210【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    11

    2023211【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    12

    2023212【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    13

    2023213【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    14
    15
    16

    2023216【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    17

    2023217【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    18

    2023218【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    19

    2023219【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    20

    2023220【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    21
    22
    23

    2023223【木】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    24

    2023224【金】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    25

    2023225【土】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    26

    2023226【日】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    27

    2023227【月】

    ご希望の時間を選んでください

    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    link
    28
{"2022.12.8":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00"],"2022.12.9":["11:00","14:00","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.10":["10:00","11:00"],"2022.12.11":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.12":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.15":["14:00","14:30","15:00","17:00"],"2022.12.16":["11:00","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.17":["10:00"],"2022.12.19":["11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.22":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.23":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.24":["10:00","11:00","13:00","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.25":["10:00","14:00","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2022.12.26":["11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.5":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.6":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.7":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.8":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.9":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.12":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.13":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.14":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.15":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.16":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.19":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.20":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.21":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.22":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.23":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.26":["14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.27":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.28":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.29":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.1.30":["10:00","11:00","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.2":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.3":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.4":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.5":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.6":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.9":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.10":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.11":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.12":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.13":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.16":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.17":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.18":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.19":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.20":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.23":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.24":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.25":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.26":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"],"2023.2.27":["10:00","10:30","11:00","13:00","13:30","14:00","14:30","15:00","15:30","16:00","16:30","17:00"]}
information

トピックス

最新の情報を掲載しています

New!
2022 12 1

一夜にして雪に


一夜にして景色がガラリと変わりましたね。

雪道での通学や通勤、車の運転には安全に

十分に気をつけましょう。


一昨日の最高気温13℃からの6℃、−3℃と

急な気温の変化は、体にとても堪えます。

いつもと同じ部屋の温度なのに、やたらと体が

冷える、寒い、どこかが痛い、というのは体が

疲れている&冷えているサインかもしれません。


この気温に馴れるまでは、しっかりと体を温め

続けることが大切です。一度体が冷え切って体調を

崩すと、元に戻るまでに小まめな体の手入れが

必要になります。


冷え性は体の免疫や血流が落ちて、後々の大きな

病気に繋がりかねません。そして多くの人がその

大きな病気になった後に「なぜ自分が」と嘆きます。

そうなる前に自分の体への投資と思って、健康管理を

続ける事は、将来のためにも大きな財産だと思います。


疲れや症状を放置せず、こまめにケアをしたり自分で

色々と気をつけている人は、やはり歳をとっても元気

です。年齢や経験で自分を過信しすぎず、体に向き合い

ながら健康な毎日を過ごしたいですね。


*ひなはり灸治療院*

New!
2022 11 25

カイロの準備を


12月に入ると急に冬になるとの予報ですね。

カイロの準備は出来ましたか?

近年は色んな種類のカイロが登場しました。

個人的には高価なカイロを1枚貼るよりも、

安いカイロを部分部分に貼るのがオススメです。


足がなかなか温まらない人は、小さいサイズの

カイロを足の先の方に貼るのが良いですね。

靴下用のカイロだと熱すぎるという人も。ただ、

外で作業する人にはいいかもしれません。


生理痛には下腹部や仙骨の上に貼ると痛みが少し

和らぐかもしれません。ショーツに貼るタイプも

出ていますね。よもぎ蒸しのように下から温めるのは

とても効果的です。お腹にカイロを貼ってもなかなか

痛みが和らがない人は、股下から温めるのがおススメです。


寒気がしたり鼻水・鼻詰まりが多い人は背中の肩甲骨の

部分に貼ってみるといいかもしれません。

首が凝る人はタートルネックを着て、その裏側に貼って

みると、後頭部痛や首のコリが和らぐかも。


カイロを貼った上に空気の層ができるように着込むと、

より暖かさが体全体に巡ります。カイロを貼ったからと

いって、薄着しないように気をつけて下さい。


北海道の冬は自分が思っているより寒さが体に応えます。

冷えは万病の元。文明の利器「カイロ」でしっかり

体を温め、中に冷えを溜め込まないようにしましょう。


*ひなはり灸治療院*

2022 11 11

乾燥肌に固形石鹸


毎年、夏から急に冬になると言われていますが、

今年は秋がしっかり感じられるような気温が

続いていますね。とはいえ、来週からはいよいよ

冬間近のような気温に。


気温も湿度も下がるこの時期、お肌の乾燥は

トラブルの元。最近はボディーソープのような

液体石鹸が流行りですが、意外と知られていないのが

固形石鹸の保湿力。皮脂を洗い流しすぎないので

皮膚が過敏な方、冬に肌がかゆくて眠れない等で

お悩みの方は、固形石鹸の方がいい場合があります。


皮膚科でも固形石鹸を勧める先生は多いですね。

北海道は特に乾燥しやすい地域。子供たちに保湿剤を

塗るのも手間でしょう。牛乳石鹸などは手頃なお値段で

よく泡立ち、香りもいいので何気におすすめです。


皮膚が乾燥してさらに免疫が落ちていると、かき傷から

化膿したり思わぬトラブルになることも。アトピーも

洗いすぎによる乾燥がよくないと言われています。


個人的に私もアトピーで毎日の保湿が欠かせませんが

固形石鹸にしてから少し肌トラブルが落ち着きましたね。

保湿剤を塗る時間が減ったのは何より有難いです。


固形石鹸は専門店もあるくらい色々と種類があるので

興味ある方は、ぜひ色々お試しになってみては

いかがでしょうか。


*ひなはり灸治療院*

2022 11 7

いよいよ冬が始まります

今日11月7日は旧暦の「立冬」にあたります。

道内ではあちらこちらで冬の準備の話が出てきて

いますね。私も庭の薔薇の冬囲いや除雪道具に

離雪スプレーをふりかけたりと、きたる雪に

備えています。まぁ、嫌々ですが。



立冬から立春(2月4日)までは、どれだけ気温が

上がっても「冬」を意識して過ごすのが養生になります。

今年は11月でも少し温かい気がしますが、湿度や

気圧などはすでに冬模様。あったかいから大丈夫ーと

油断して薄着で外に出ると、とたんに風邪をひいたり。



基本、外に出る時は自分が「寒いなぁ」と思わない

くらいにまで防寒するのがお勧めです。冬が嫌いな人は

この防寒が少し手薄な人が多いですね。



冷え性な割に薄いストッキング1枚だったり、スカートや

薄手のズボンだけで通勤通学をしてはいませんか?

できるだけ寒さに肌をさらさない。ゾクゾクする箇所には

着込むかカイロを貼る、服装を変える、などの対処を

し続けるだけで血行が良くなり、冷え性や痛み、コリを

改善すると思います。



食べ物飲み物しかり、普段の意識が体を変えます。

冷え性は万病の元です。血流アップは体全てに大切なこと。

少しずつ、自分の健康のために出来ることから始めて

みましょう。



*ひなはり灸治療院*

新しいトピックスへ 以前のトピックスへ 最初のページです

予約状況と休診日

お問い合わせ

12.7:水曜日

本日休診日です。

  • 202212

            1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31
  • 20231

    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30 31
  • 20232|この月の予定は未確定です

          1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28
  • 休診日:休診日
  • 予約空きなし:空きなし