当サイトに新しい機能が実装されました。
いつも１週間先までの予約状況しかお知らせ
できなかったのですが、３ヶ月先までの
予約状況を見られるようになりました。

　　　

　　　　

画面右上にある「ご予約はこちら」のボタンを
押していただくと、次のような画面が表示されます。

　　　

　　　　

ご希望のお日にちをクリックして頂くと、今現在予約
可能な時間が表示されますので、希望される
お時間のボタンをクリックしてください。

　　　　

　　　　　

第３希望まで入力できますので、他にもご都合いい
お時間ありましたらご入力ください。
初診の際は、今お困りの症状や、病気の既往歴などを
ご記入いただければ診察がスムーズになります。

　　　　　

この予約カレンダーで空いている日を見ていただきつつ、
引き続きメールやLINE、お電話でもご予約いただけますので
ご安心ください。使い勝手の良い方法でご連絡いただけ
ればと思います。

　　　　

ご予約いただいた後、ご予約についてのメールを必ず返信
いたしますので、しばらくお待ちください。１日以上
経ってもご連絡ない場合は、メールが届いていない可能性が
ありますので、お手数ですがお電話頂ければ幸いです。

　　　　

完全予約制という事でお手数をおかけ致しますが、
患者さん達の待ち時間を減らし、スムーズな診療を
行うため、新システムを活用して頂ければ嬉しいです。

　　　

　今回も素晴らしいデザインにしてもらえて、テンションが
あがりました。これからもどうぞ宜しくお願い致します。

　　　

＊ひなはり灸治療院＊

　　　

　　　

初めて看板が埋もれました。
この冬一番の降雪だった気がします。
いやー厳しい！！体を冷やさぬようお気をつけて。

　　　

特に足は冷えがちです。足裏カイロ、おススメです。

　　　

何となく具合が悪い、風邪をひきそうという方は
胃腸からしっかり温めましょう。この時期は
アイスや冷たい物を避け、常温ではなく温かくした飲み物を。

　　　

あとは自分が寒さを感じない温度で寝ること。
一つ一つを大切に。今日明日は少しご予約
空いてます。お困りの方、ご相談から受け付けております。

　　　　

＊ひなはり灸治療院＊

いよいよ明日から大寒が始ります。１年の中で寒さが
もっとも厳しいこの時期は、普通に暮らしているだけ
でも体力が削がれ、感染症に罹りやすい季節です。

　

手洗いうがいはもちろんのこと、早く寝る事、体を
温めること、しっかり食べることなども、風邪を引き
にくくするコツですが、今日はアロマをご紹介します。

　

当院に置かれている「アロマ香房なごみーる」さんの
風邪予防のアロマ。よくある雑貨の芳香剤のような
香りではなく、とても自然でそれでいて体に染みる
ようなアロマ。メディカルアロマという分野の
オイルのブレンドで、その道も奥深いですね。

　　　　

今回ご紹介する３種類のアロマは全て風邪やインフル
エンザの予防になりますが、人によって感じ方や
合う合わないがあるので、実際にサンプルを嗅いで
買っていただけるようにしてみました。

　　　　　　

　　　　　　　

①さわやか系（ラヴィンツラ・ティートリー系）
３ml（６０滴）￥７００円/税込み
②リラックス系（ラヴィンツラ・オレンジスウィート系）
3ml（６０滴）　￥７００円/税込み
③鎮静森林系（ブラックスプルース系）
３ml（６０滴）　￥１０００円/税込み

　　　　　　　　

　　　　　

おすすめの使い方としては、マスクの内側に１滴ほど
垂らしてつけると、呼吸器を温め、咳や息苦しさが
少し楽になる効能があるそうです。もちろんアロマの
デフューザーやポッドなどに垂らして使って頂くのも
いいですね。豊かな香りで安眠効果もあると思います。

　

肌に直接塗りたいという方は、同じ香りでロールオン
タイプのものもご用意できます。寝る際に胸や喉元に
塗るのもおすすめですね。保湿代わりにもなります。

　　　

　　　　　

私自身も愛用させてもらっていますが、おかげ様で今年は
インフルエンザ患者さんに囲まれてもうつらずに過ごせて
おります。喉の痛みすら感じないのは助かっております。

　　　　　　

　これらの商品だけをご覧になりたい方は、お手数ですが
事前のご連絡を頂ければと思います。この時期に大活躍の
風邪予防アロマ、この機会にぜひお試しくださいませ。

　　　　　　　

〜追記〜
アロマ香房なごみーるさんはアロマのワークショップや
講座などを開いておられます。ご興味ある方は直接
お申し込み＆ご相談くださいませ。既存のアロマブレンド
とは一線を画す、おすすめの香りたちです。
ブログ：https://ameblo.jp/nagomaile/

　　　　　　

＊ひなはり灸治療院＊

あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

宮の沢に拠点を構えてから丸１年経ちました。
二十四軒の時から来てくださっている方や
宮の沢で初めて訪れて下さる方など、
みなさんのご支持あって診療を続けられている
事をありがたく思っております。

今年も１年、鍼灸の腕の研鑽を積むと共に
さらにより良い治療や知識を
吸収していきたいと考えております。

混み合ってきた事による予約の取りにくさ
なども、今後の対策の１つに致します。
とはいえ、店舗数を増やすなどは
あまり考えておりませんのでご心配なく。

ひなはり２号店は飲食店が希望ですね・・。
勝手な夢ですが。誰かご飯作ってくれないかな。


プライベートな事としましては、年末に奥歯が
がっつり折れまして、どうやら神経が死んでいた
模様。年始４日から痛い歯の治療が始まります。

自分的に歯は分野外なので、年始から
ヘコんでおります。もちゃもちゃと
柔らかいものを食べて過ごすお正月となりました。

皆様、歯とお体をお大事にご自愛下さい。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

＊ひなはり灸治療院＊
上辻　ひな子