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• 2019
  2月
  5日

  ２月７日〜１１日までの予約状況

  • 

  今週の予約状況です。（随時更新中）
  
  １４日以降は比較的まだ空いていますので、
  
  ご希望のお日にちありましたらご予約の程
  
  お待ちしております。
  
  
  ２月７日(木) 午前中、午後３時以降〜
  
  　　８日(金) 午前１０時〜、１１時〜
  
  　　９日(土) 午前１０時〜のみ
  
  　１０日(日) ご予約でいっぱいです。
  
  　１１日 (祝）お休みとさせて頂きます。
  
  　１２日(火)、１３日(水)は定休日です。
  
  
  立春を過ぎ、少し春の兆しが出始める頃ですね。
  
  最近よく耳にする旧暦の「二十四節気」。日本の
  
  祝日や行事はこの旧暦に準じたものが多いです。
  
  
  元々は中国から伝わった暦であり、立春の今、
  
  「凄く寒いのにこれが春？」と思うかもしれません。
  
  春＝小春日和のように暖かく穏やかなもの、と
  
  思っている方が多いかもしれませんが、旧暦で
  
  いう春は「万物が動き出す時」でもあります。
  
  
  春一番や、先日の急激な気温上昇の後にくる気温の
  
  低下など、立春の前の「大寒」よりも「気」の変化が
  
  大きく出る時期です。とともに、季節の変わり目による
  
  体への影響も大きく出る時期。
  
  
  東洋医学では暦や天気、気候を意識しながら体を
  
  診ます。冬の冷えや、夏の暑さなど、季節の養生を
  
  怠れば体に影響が出るのは当然ですね。いかに自然に
  
  抗わず、体をうまく整えられるかが、健康で長寿で
  
  生きる知恵が東洋医学にはあります。
  
  
  「小寒」「大寒」の時期にグッと気温が下がった後に
  
  体を冷やすような事をすると、大体具合が悪くなり
  
  ます。体力がある人はいいのですが、弱い人、病気の
  
  後は、身に堪えるでしょう。そしてこの時期は気の
  
  巡りも悪く、体も治しにくい時期です。
  
  
  逆に春や夏は体の気の巡りも冬に比べれば良いので、
  
  長年の病気や体の不調も治しやすい時期。弱い体を
  
  治したい方、体質改善や不妊治療に取り組みたい方は
  
  春夏を意識してみてはいかがでしょうか。
  
  
  気温が低いとはいえ、同じ−５℃でも、大寒の−５℃と
  
  立春以降の−５℃は体感温度は違うと思います。それは
  
  日差しや湿度、気圧の違いなど、春らしい匂いや雰囲気を
  
  体で感じることが大切だと思います。
  
  
  毎日同じように生きることは、逆に自然に逆らっている、
  
  というと驚かれますが、季節がこれだけ動いているの
  
  ですから、それらを楽しみつつ、体と気持ちを四季に
  
  順応させながら生活することが大切ですね。
  
  
  いつか、暦と自然と体の講座も開きたいと思います。
  
  
  ＊ひなはり灸治療院＊
  
  

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