二十四節気「小満」へ

季節は二十四節気の「小満」へ。

読んで字の如く、小さく満たされる。なにがと

問われれば、自然に身を置くとよく分かります。

若芽が伸びて卵が孵りあらゆる命が芽吹く勢い。

凍りついた大地から一気に生命が溢れる世界へ。

そんな自然な流れに身を置くだけでもスッと気が

通って、固くなった心と体をほぐす力があります。


逆に言えば、外気に触れず体をこわばらせた状態でいると

この外の強い流れに翻弄され、自律神経を乱される元に。

体の中も春の陽気に呼応して、冬に固くなった身を

ほぐそうと勢いのある気が流れます。これが春の弦脈。


そしてその時期に出回るのが香味の野菜たち。

香りは気をよく巡らし、体に春の巡りを促します。

行者ニンニク・ウド・らっきょうなどなど、北海道では

採れたてのアスパラの爽やかな香りも楽しめますね。

「小満」の時期はそんな巡りを意識しながら過ごすのが

幸せの小さな種になる、そんな気がいたします。


とはいえ、そんな急な季節の変わり目に体が疲弊するのも

また然り。最近は札幌にも長めの蝦夷梅雨が訪れるように

なりました。湿度こそ少ないものの、「湿」は様々な症状を

引き起こす原因にもなります。


体のメンテナンスは、症状が小さいうちに始めるのが吉。

最近はご予約に空きもございますので、お早めのご相談を

お待ちしております。


＊ひなはり灸治療院＊