お灸が気持ちいい季節です

お灸。

いにしえから伝わるツボにお灸を吸える事で

様々なコリや痛みを軽減してくれる温熱療法。


冷えてこわばってしまった体や、長い時間の

デスクワークなど、凝っている部分にお灸を

据えても、ふんわり筋肉がほぐれてきます。


熱いのを我慢するのではなく、熱くなりそうだな

くらいで取るのがポイント。

我慢したら効くというものではありません。


また、ツボの効能を使ったお灸療法も。

胃が動かない、便秘、冷え性、不眠、

頭痛、生理痛などなど、いろんな症状に

まつわるツボがたくさん存在します。


体が弱い人、体質改善をしたい人にもお勧め。

治療の際、ご希望でしたら自分だけのツボも

お伝えしています。
(ツボはその時その時で微妙に場所が変わります)


是非、日頃の養生にお灸をご活用してみてください。

肩こり・腰痛もちのご家族にもやってあげても

いいかと思います。


＊ひなはり灸治療院＊