風邪を予防すること

いよいよ冬本番といったところでしょうか。

車の運転も頭のスイッチを入れ替えないと、ブレーキの

タイミングを誤って事故になりそうな気がしています。


それにしても今年はインフルエンザ・風邪・コロナの

波が引かないですね。お子さんがいるご家庭や、その

穴埋め的に急にお仕事に入らなければいけない方など、

スケジュールがバタバタしてどっと疲れが溜まっている

方をよくお見受けします。


去年はほとんどインフルを見かけなかっただけあって

今年はまた異様な感じがしますが、最近少し忘れかけて

いる予防法が「手洗いと消毒」でしょうか。


マスクはまだつけている人も多いですが、手洗いや

消毒の回数が減っている気がしますね。みかんを

食べるその手や、お菓子を直接手で触って食べる事が

多い時期は、しっかり手を洗いましょう。


１２月はイベントや年末年始の帰省など、休めない

用事が多くなります。時に「この日は絶対にハズせない

大事な用事があるから」と予防的にご予約頂くことも。


これ結構効果はあるんですよね。体をほぐして、予防に

徹して、風邪をひかない、体調を崩さないという強い

意志でもって、思う存分遊んで（仕事して）頂きたいと

思います。


１２月のご予約も徐々に埋まりつつあります。

診療をご希望の方は、お早めにご連絡をお待ちして

おりますね。


＊ひなはり灸治療院＊