寝ても寝ても眠い秋

今日から秋！！と言わんばかりに気温が下がりましたね。

夏の疲れが取りきれないうちから、この気温の落差。

様々な症状で、連日お問合せやご予約が続いております。


診察中でも、いつも元気よくお話しする方が、どこか

ボーッとした様子で覇気がなかったり、頭の回転が

追いつかない、何とも言えずしんどい、といった

不定愁訴も目立つ感じが致します。


体を拝見すると実際「疲れている」と見受けられるの

ですが、本人がそんな自覚がないのが難しい所。

どこが痛いわけでもなく、ただただしんどい、やる気が

出ない。おまけに心まで病んできて、鬱々と落ち込んでツライ。


で、お話しをお聞きすると「寝ても寝ても眠い」か「食べても

食べてもお腹が空く」と仰います。これがいわゆる

体が疲れている状態。体が休みたいと言っているんですね。

これが自分で聞こえるか聞こえないかが、回復するか

しないかの鍵になると思います。


浅い部位での「気血両虚」。冬から春の時期と、夏から秋に

かけてによくある症状の１つ。少し大きな季節の変わり目に

なるので、今は焦らずよく休むことをオススメします。


今年の夏は本当に厳しかったので、疲れもそれ相応に。

自然の摂理には逆らえませんね。


＊ひなはり灸治療院＊