お盆期間の診療について

暑さ続くまさに盛夏の８月です。

お盆時期の診療のお知らせです。


お盆も特に変わらず火曜・水曜が定休日と

なっております。夏休み、北海道へ帰省される方、

体調不良が続いてお悩みの方。この機会に

ぜひご予約お待ちしております。


湿度と暑さのせいで体に熱が篭りやすい方は

南国で取れるもの、夏場に旬になる食べ物を

摂るのがお勧めです。体の中にたまった湿や熱を

うまく排泄してくれる自然の漢方薬です。


冷やして食べるよりも、常温の方が味が濃く

素材そのものの風味を味わえます。少し塩を振る

だけで旨みが増すのは、この季節ならではの感覚

なのでしょうか。


子供達が夏休みに入り、あちらこちらで

賑やかな声が聞こえます。夏の風物詩ですね。

気温や湿度に体に堪えることもありますが、

その季節を謳歌するという気持ちも大切です。


夏はたくさん陽気を取り込むチャンスです。

足や背中の陽経の経絡を巡らせるのには

もってこいの盛夏です。冷え性の方はこの時期

少し陽に当たると、冬の寒さ対策になります。


養生はその前の季節からのメンテナンスが大切。

元気に毎日を過ごすために東洋医学の知恵も

取り入れてはみませんか。


＊ひなはり灸治療院＊