毎日暑い日が続きますね

体調の方はいかがでしょうか？

今回はいつもお世話になっております「タッチカウンセリング

アカデミー」にて夏のオープンセミナーの1コマを担当させて頂く

ことになりました

■タッチカウンセリングって？



いつもはタッチカウンセラーの養成講座で講義させても

らってるのですが、今回はオープンという事で、東洋医学やその他

興味ある講義に触れてもらおうという企画です

私の講義では、毎回お手製のレジメ（ほとんどイラストですが）

を使って「東洋医学から学べる事」「健康とは？」等を、

黒板に絵を描きながら日々できる養生や体の仕組みなどを知って

もらいたいなと思っています。


お時間ある方は、ぜひ足をお運び下さいませ


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～「タッチカウンセリングアカデミー

夏のオープンセミナーのご案内」より～


暑い日が続きますが、みなさま如何お過ごしでしょうか。

この夏、タッチカウンセリングアカデミーでは、楽しくわかりやすい、

心に響く、そして人生に役立つセミナーを企画しております。

「何を学ぶか」と同じぐらいに「誰から学ぶか」が大切、だと考える

タッチカウンセリングアカデミーでは、その方の知識・経験のみならず、

生き様や志なども重視して講師を厳選しております。

自慢の講師陣による、魂のこもった癒しのセミナーで暑さを忘れる

ひとときをお過ごしください。

●　日時：２０１０年８月２１日（土） １０時～１７時

８月２２日（日）９時～１２時

●　場所：西宮市市民交流センター　Ｂ会議室（２１日）

Ｇ会議室（２２日）
（西宮北口下車、南東へ5分くらいの所です）

■８月２１日（土）

１．10:00～13:00 「東洋医学の恩恵」上辻　比奈子　先生 3,000円

２．13:50～16:50 「皮膚とアロマオイル」南野　美紀　先生 3,000円

※１・２受講で、おまとめ割引　6,000円→5,000円

（協会会員価格4,000円）

■８月２２日（日）

３．９:00～12:00 「母と子の絆」 斎間 博子　先生 3,000円



＊外部講師のご紹介＊


上辻　比奈子　先生

【鍼灸師、わかりやすく日常に活かせる東洋医学の知識を教えてくれる

カリスマ先生です】

「東洋医学の恩恵」・・・「本人のよくなろうとする力を

引き出して治す」というカウンセリングの考え方は、西洋医学よりも

東洋医学の考え方と同じです。学問としての東洋医学ではなく、

生活の中で活かせる実践的な知識として、自然と共存しながら

生物である人間として健康に生きていく為に、旬の食べ物を摂る意味、

四季の気候を健康に乗り切る知恵、医者への上手なかかり方、

なぜ鍼灸が効くのかなど、健康についてのあらゆる誤った情報を

浴びている私達に、本当の健康について教えてくださいます。

南野　美紀　先生

【医学博士、株式会社ベルヴィーヌ　取締役、皮膚を研究して本当に

肌に良い化粧品やアロマオイルを開発している先生です。

専門性のある内容なのに、わかりやすい語り口調が好評。】

「皮膚とアロマオイル」・・・皮膚の専門家による最新のオイルの

基礎知識を学び自分に合う高品質なオイルを選べるようになりましょう。

美紀先生が開発したオイルを実際に使用して、上質なオイルの香りを

実際に試したり、生活の中でのいろいろなアロマオイルの活用法を

実践してみる楽しい癒しの時間です。

斎間　博子　先生

【助産師、看護師/保健師養成講師、大阪６期メディカルタッチ

カウンセラー、お産をするならこんな助産師さんに全てをお任せしたい

と誰もが思う愛と癒しの助産師さんです。たっぷり癒されてください。】

「母と子の絆」・・・乳児を育てるお母さんの多くが悩む、夜泣き、

湿疹、便秘、母乳の出具合などの身体の状態は、お母さんの精神状態と

密接に関連していること、また、いのちの現場ならではの

感動的な体験など、最新の正しい知識をもった講師から学びながら、

共に感じたいと思います。

講師談：「つながりを育む喜び」をテーマに、いのちの現場で紡いできた

たくさんの絆と感動をみなさんと共感し、人生のスタートラインに

立っている子どもたちに、人間同士でつながり合って生きていくことの

素晴らしさを私たち大人が伝えなければ、という思いを込めて

お話させていただきます。

【お申込方法】

メール、又はＦＡＸで、次の内容をお送りください。

１．氏名　（協会員の場合、何期生か）

２．ご住所（協会員は不要）

３．携帯番号（ない方は自宅電話番号）

４．メールアドレス／ない方はFAX番号

（メールでご連絡しますので、すぐに連絡のつくアドレスを必ず

ご記入ください）

５．講義番号

６．合計受講料

Mail: info@tca-wings.com

FAX: 0798-20-2809

折り返し、お振込みのご案内をメール（又はＦＡＸ）させて

いただきます。

定員になり次第締め切りますので、お早めにお申し込みください。

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ご質問などありましたら、診療所等でもお気軽にお尋ね下さい

＊ひなはり灸治療院＊

暑中お見舞い


申し上げます



毎日暑い日が続きますねぇ

皆さんバテてませんか

ウチの診療所では「暑さバテ」「冷え」「疲れ」「睡眠不足」

などが原因の症状がよく見受けられます

全般的に多いのが「足のむくみ」。

なんか足がだるい、とか痛いとかの症状はありませんか？

クーラーをつけていると、冷気は下に溜まります。

上半身の体感温度よりは、足下が冷えてる事が多いんですよね

なので、扇風機などで空気を混ぜるか、クーラーをつけている時などは

靴下を履いた方がよさそうです。

特に職場などでクーラーを1日つけて汗もかかない状態では

思った以上に足下が冷えている事が多いです。

そこから腰の痛みや不眠に繋がる事も多いので、気をつけましょう

そうそう、最近は暑中見舞いを書いてます

日頃あまり連絡をしない方にも、ちょっとした手描きのハガキって

風情あっていいですよね～

というわけで、いつもの「阪急西宮4階の文房具店」で

夏の便せん＆ハガキを買ってみました

金魚の便せんは、少し透けてて涼しげなんですよこれが！

この猛暑の中、親しい方に一筆お体伺い・・なんていかがでしょう？

まぁ当方、電話が苦手なので、何かある時はとことんお手紙か

ハガキを使うというのもあるんですがね（笑）

こういう時は便利です(´∀｀;)

＊ひなはり灸治療院＊

長らく更新が滞っていて申し訳ないです

最近は体調を崩される方も多く、うちの診療所も

予約でいっぱいの事も多くなりました。

急なご予約では対応できない事もありますので、

「なんか体がいまいち治らないなぁ・・」と感じるようになりましたら

前もってのご予約をお勧めします

しかし、何故こんなにも「しんどい」のか

それはずばり「湿気」ですね



え？と思われる方も多いと思います。

現代医学ではそのような考え方をしないので、

すごく違和感があると思います。

でも、東洋医学の世界では、気候の変化で体調を崩すのは

ごくごく「当たり前」の事として、病気を治していくのです。

東洋医学の世界では湿気によって体を悪くする原因を

「湿邪」と呼びます。

湿邪が体にどう影響するのか。

・体がだるい。
・むくむ。
・熱をもたずに腫れる。
・胃腸の調子が悪い。
・熱っぽく、重だるい。

などなど。



湿気は元々自然界において、重く、下に溜まりやすく、

動きにくい、じめじめしているという性質がありますね。

これは体にとっても同じ事

何となく体が重だるくなったり、水はけが悪いので

全身が何となく腫れぼったく感じます。

さらに湿邪は、胃腸全般に悪い影響を与えます。

最近なんだか食欲がない、いつもの様に食べれない、

すぐにお腹がいっぱいになる、等の症状はありませんか？

これらも湿邪による胃腸の不調が大きいと考えます。

いわゆる「胃腸の調子が落ちています」という体からのサインです。


こんな時は無理して食べずに、胃腸を休ませる意味でも

・消化にいい物を食べる。
・いつもより食べる量を減らす。
・無理して食べない。

事が大切です


1食2食抜いた方が体に良い事もあります。

現代人は「食べないと元気にならない」という先入観も多いですが

どちらかと言えば「食べたら元気になる」というよりも

「食べれるから元気」の方が正しいような気もします。

食べたくない時は、胃腸が休んで欲しい というサインかもしれません。

体の声を聞くというのはとても大切な事です

しんどい時には休憩する、食欲がない時には無理して食べない、

眠い時には寝る。

こういう体の声に従う事も、大切な養生の1つだったりします。

梅雨があけるまで体の調子が悪いとは思いますが、

無理せず潔く「休む」という事も大切ですよ

＊ひなはり灸治療院＊

梅雨に入って、凄い大雨が続いてますねぇ・・・。

しかもこの湿気

とにかく体調を壊しやすいこの時期。

皆さん、大丈夫ですか？？

そんな中、ウチの朝顔が芽を出しました

なんか生き物の力強さを感じますね



これからは湿気との戦いです

「湿気」というのは思った以上に体に堪えるんですよ。

この体に与える影響というのは、また後日にお話しようと

思いますが、とりあえずは「除湿」と「扇風機」ですかね

この「扇風機」も風を直接体にあてず、体のそばを流すように

した方が心地よいんですよ、これが

この「風」というのは、適度なものだと心地よいのですが

それが「過剰」になりすぎると、健康に害を及ぼします

例えば、扇風機に当たりすぎて起こりやすい症状の1部に

「筋肉痛」「体のだるさ」「筋肉の強ばり」などなど。

意外！と思われるかもしれませんが、東洋医学の世界ではいたって

「起こって当然」の症状だったりします


なぜ起こるかは、長くなるので後日にしようと思います。

とりあえずは、体調をくずしやすい時期ではあるので、

できるだけ体調管理に気をつけましょう

＊ひなはり灸治療院＊