■不妊治療について１

前回トピックスの方で、「妊活」について書きました。

当院でも不妊治療に力をいれており、鍼灸での不妊治療の効果を

是非みなさんに知って頂きたいと思います！

妊娠するには「ストレスから開放されること」と「身体がいい

状態であること」この２点がポイントだとお話しました。

私はどちらかと言えば、前者の方がより重要なのではと思います。

巷の情報でよく言われているのが「身体をいい状態にすること」

が多いですね。温めること、血の巡りをよくする事、お風呂に

入ること、バランスのいい食事をすること。確かにどれも

大切な事だと思います。

しかし、身体を温めようと思って半身浴をした結果、かえって

身体を壊す事もあります（そもそもお風呂に長く入るのが苦手な

体質の方もいます）。血の巡りをよくしようと、ジョギングを

始めてた結果、かえって疲れてしまい体調が悪くなった人。

どれも自分の本当の身体を知らないために、合わない方法で

身体を傷めてしまっているんですね。

そして「〜しないと妊娠できない！」といった強迫観念から

自分を追い詰めてしまい、逆にホルモンバランスが悪くなって

さらに妊娠しにくくなっている現状もあります。

当院で不妊治療に来られた方の大半は、とても真面目な方が

多いです。そして、お医者さんや言った事や雑誌に書いてある

事を全て実行して、へとへとになった方が多いように思いました。

では、どうすれば妊娠しやすくなるのか。

ちょっと長くなるので、明日の記事に続きます。

＊ひな はり灸治療院＊