なんかいきなりの秋ですねくり。


あれだけ暑かったのがウソのようピカーン

これだけ気温の差が激しいと体にも色々影響が出てきますsweat*



朝晩の冷え込みと昼との差が激しいので、

昼間の服装のままで夜を迎えると、思ったより体が

冷えてしまうんですよね、これがためいき

 

なので最近目立つ症状が



寝違え」   「ぎっくり腰

風邪」    「喉の痛み

鼻水」    「便がゆるい



何か思い当たる症状はありませんか?犬?

これらのほとんどは「冷え」によるものだったりします手

思い当たる症状がある時は、「薬」で症状を止めてしまうよりもまず

 

体を温めましょう笑顔

 

「薬を飲んでもなかなか症状が止まらない・・」とか

「体のだるさが取れない」

 

こういう場合、「症状」が出ていたとしても

体の疲れが取れていないので、「弱った体」そのものが

治ってない事が多いんですよね諦め

 


そんな時はまず、「体を温める」「いつもより多めに寝る!!



これが基本。


当たり前じゃん・・と思われる事が多いのですが、

案外これが出来てない事が多いんですよねsweat*

 

ずっと体調がすぐれない・・と仰る方は是非お試し下さい星

 

これらをもっと効率よく行うのが「鍼灸」だったり

「漢方」だったりするんですよニコニコ

 

ブスッっと刺して、痛みを取る・・のが鍼灸、東洋医学では

ありません手


 

「病になりにくい体を作る」

 

 

そのためには、まず「自分の体をよく知る」という事が大切です。



自分の体に疑問がある方、もっと体調良く過ごしたいと思う方。

一度、ぜひご予約下さい(`-ω-´)

 

*ひな はり灸治療院より*