コロナ騒ぎも大分落ち着いた雰囲気に
なってきたでしょうか。本格的な夏が来る
前にマスクをはずしたい所ですね。

すこし前、釣り堀なるものに行きました。
釣りは全くの初心者なので、ハードルの
低い釣り堀ということで、清田区にある
「林中つりぼり」へ行ってきました。

初心者に優しく、手袋やウェットティッシュ
が備わっていて大変ありがたい。
餌も練り餌を丸めて針先につけるだけで
入れ食い状態。あまりにすぐ釣れるので
釣りの醍醐味には少し欠けるけれど、
イワナやヤマメ、銀鮭などの色んな魚を
見れてとても楽しかったですね。

この釣り堀のいい所は、釣った魚をすぐに
焼いてくれるとの事。飲み物などは
持ち込み自由ということで、お茶と
おにぎりを持参して、焼けるのを待ち
ました。炭火で美味しく焼いてくれて
います。（弱火でじっくり焼くと、生臭さ
が消えて身もふっくらするんだとか）

塩加減もバッチリで、大変美味しく頂け
ました。外にテントや椅子が並べてあるので
最初から最後まで何不自由なく遊べたのは
良かったです。次は味噌汁持って行くのが
ベストでしょう。あとマヨネーズ。

周りも自然に溢れた場所で、大変癒され
ました。英気を養うと言いますか、時には
のんびり、頭を休めて自然に触れるという
のはとても大切な事ですね。自分の五感を
取り戻すという感覚になりました。

いよいよ明日から夏至です。太陽は折り返し
地点に入りますが、北海道の夏はこれから。
夏はその陽気をたくさん取り入れ、冬に
備える季節でもあります。積極的に外に
繰り出していきたいですね。

とはいえ、なかなか外に出る元気がない方
や、痛みやだるさに悩まれている方は、
ぜひご相談下さいませ。鍼灸や漢方と
いった東洋医学がそのお力になれると
思います。メールでのご相談も受け付けて
おりますので、お気軽にご連絡お待ち
しております。

＊ひなはり灸治療院＊

昨日今日と、真夏のような暑さになり
ましたね。朝晩の気温差が１３度！
今時期の鼻水・鼻づまりの症状は、風邪
なのか、花粉症なのか、寒暖差からくる
ものなのかで悩んでしまいますね。

先日、北海道最古と言われている藤の花
「平岡天神藤」を見に行きました。
樹齢１５０年を超える藤は、その幹の
まぁ貫禄のあること！

境内に入る前から辺りに藤の香りが
立ち込め、花の香りに酔い痴れる、
と表現したくなるような美しさでした。

日本らしさというか、桜の美しさに似た
華やかさと儚げな感じがとても好きです。
そういえば、鬼滅の刃でも藤の花は
象徴的に描かれていましたよね。

独特なこの香りは、鬼が近寄らないという
設定も、何だか分かるような気がしました。

当院の近所では、手稲区の前田森林公園にも
見事な藤棚があります。今時期しか楽しめ
ない本物の花の香りをぜひ。

コロナも少しずつではありますが、
落ち着き始めています。まだ油断は禁物
ではありますが、外へ出て五感で色々と
楽しむ＆味わうのは大切ですね。

次はバラの季節になります。
短い夏と言われていますが、この季節を
めいいっぱい楽しみたいですね。

＊ひなはり灸治療院＊

新年、明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ、よろしくお願い致します。

皆様今年はどんなお正月をお過ごしでしょうか。
未だ続くコロナ禍ですが、ワクチンを始め
少しずつ変化していくご時世に、自分も
変化を恐れず、絶えず勉強と研鑽を積み
上げられる年になればと思っております。

今年は開業して２０年目という大きな節目に
なります。色々な事があったなぁ・・と
思い返すと反省と涙で頭が上がらない思い
ですが、これからも鍼灸と漢方の道を
邁進していく所存でございます。

コロナがなければ、講座や教室等を
開きたいなと考えていますが、なかなか
人が集まる状況というのは難しいですね。

今年は少しお時間を頂きながら、色々と
インプットの年になるかなと思います。
今まで買い集めていた本をじっくり
解読しながら、東洋医学への見識を
深めたい、そんな１年になればなと。

いつかその知識が、皆さんのもとに
還元できればと考えております。
深く知れば知るほど難しく、それでいて
とても単純な側面も持つ東洋医学。

どの世界もそうですが一生勉強なんで
しょうね。歩みを止めず、恐れずに前を
向いて進むことで、見えてくる何かに
期待し、１月を迎えたいと思います。

去年に続き寒い年末年始ですが
お体冷えないようお気をつけて
よいお正月をお迎え下さいませ。

年始は７日（金）からの診療となります。
ご予約の方、お待ちしております。

＊ひなはり灸治療院＊
上辻　ひな子

北海道に来て嬉しかったことの１つが
味噌ラーメンの店がたくさんある事です。
先日、「麺屋　美椿」へ行きました。

うちから車で５〜６分でしょうか。
かの有名店「彩未」から暖簾分けのお店
だそうで、普段は行列になっているとか。

時間をずらして行くとそんなに混まずに
お店に入れます。駐車場も多めにあるのが
有り難いですね。スープはコクがありつつも
さっぱりした後味、生姜も効いて最高です。

麺が半分の量を選べるのも感謝。スープを
完飲とはいかずとも、滋味を堪能できます。
「八乃木」といい、うちの近所に新しめの
味噌ラーメン屋があるのは嬉しい悲鳴。


さて、東洋医学の世界では医食同源の考え方が
あります。身体のことを考えて飲み食いする
のが、薬にも勝るという考え方。

とはいえ、野菜中心だとかヘルシーにだとか
いうことではなく、今身体に何が必要なのかを
考えるということ。

ラーメンは身体に悪そう（塩分が原因かな？）な
イメージがありますが、味噌や生姜、にんにく等
身体を温めるものが多く入っています。

冬場に身体が冷えた時や、お腹が冷えている
時などは、ラーメンは身体に良い食べ物と
なります。風邪の時、食欲がある人は
ラーメンで一汗かくのもいいですね。

塩も砂糖も油も、身体には必要不可欠な
食べ物です。食べ過ぎも食べなさすぎも
よくありません。自分の身体に今何が必要で
何が不必要なのかを知ってほしいと思います。

＊ひなはり灸治療院＊