「日々是好日」
６年前くらいに黒木華さんや樹木希林さんが
共演した映画のタイトルです。
どちらも好きな俳優さんで、そう重そうな
映画でもなく、何の気なしに観ましたら
しみじみと印象に残ったのを覚えています。

最近、何となく原作の本も読んでみました。
面倒臭そうなお茶のお作法の中に、こんな
秘密が隠されていたとは。改めて茶道の
奥深さを知った次第です。

本当にやりたいことを見つけられなかった
大学生が、お茶の世界から気付かされる
「ここにいるだけでよい」という
心の安息と自由。

後半にかけての疾走感と静けさ、開け放た
れていく心の扉がなんとも心地よい。
２４０ページほどの本の薄さと裏腹に、
「日々是好日」の禅語の答えを教えて
いただけた気分になれました。

ここ数年良い睡眠のためにスマホをベッドに
持ち込まないというルールを課しています。
その代わりに本を読み始めたのがきっかけ
でした。しかも、あまり熱中しすぎない本。

スマホは最近広告や画面がゴチャゴチャして
目や脳に疲労が溜まる気がします。
本を読むことで久々に文字と自分だけとの
すっきりした世界に浸れたのが楽しかった。

何かに行き詰まった時、自分の心を改めて
整理したい時。ネットに正解不正解を求めず
本を手に取ってみてもいいかもしれません。

自分の心に響くその言葉が、正解なのだと
思います。また面白かった本などあれば
ご紹介したいと思います。

＊ひなはり灸治療院＊